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パワーリハビリテーションとは

What’s power rehabilitation ?

パワーリハビリテーションについてご説明します。

Not Training

筋力強化とは違う
老化に対するリハビリテーション

パワーリハビリテーションは、マシントレーニングを軽負荷で行い、全身各部の使っていない筋を動かすことにより効果が得られます。よって筋力強化を目的としたトレーニングではありません。「パワーリハビリテーション」の急速な普及により、「パワーリハビリテーション」を高齢者向けマシントレーニングの総称と思われているケースもありますが、高齢者向けのマシントレーニングには、筋力強化を目的とした手法もあり、パワーリハビリテーションとそれらは全く異なるものです。

Increased activity

身体面・精神面の両面において
活動性の向上を図る

身体の動きが良くなった、疲れにくくなったという動作・体力の改善は、「自己認識・自己概念」に変化をもたらし、自信もついてきます。自信がつくことにより、行動の変化も生まれてきます。また、パワーリハビリテーションのような軽い有酸素運動の時に、神経から放出される物質には、「うつの改善」など心理的効果も発揮します。
パワーリハビリテーション実施後に趣味であった社交ダンスや登山、絵画を再び行うようになったなど、数々の行動変容が報告されています。

最新の設備を活かした
独自のプログラム

医療先進国であるドイツで厳格な認証資格を取得した、世界でも有数のメディカルトレーニングマシンを採用。
「杖なしで歩けるようになった」というような身体的回復やフレイルの防止、
「外に出ることが楽しくなった」というような心理的回復の改善が得られます。
心臓に与える影響が入浴よりも軽いとされる負荷により、安全に、そして驚くほどの効果を期待できます。
※パワーリハビリの効果・成果には個人差があり、お約束するものではありません。